Je vous partage ici mes trucs estivaux !
POUR LES MOUSTIQUES QU’ON VEUT ÉVITER…
Huile essentielle d’eucalyptus citronnée OU citronnelle java
Mélanger quelques gouttes de ces huiles avec votre crème corporelle, votre shampoing.
Éviter les produits cosmétiques avec des parfums. Optez plutôt pour des produits inodores durant cette période estivale. Pensez même à votre savon à lessive !
Fabriquez-vous une vapo portatif : dans un petit format, versez le 3/4 d’eau floral de lavande et y ajouter 10-15 gouttes d’huile essentielle de citronnelle. Agitez avant chaque utilisation. Vaporiser dans les cheveux, le collet de gilet et les chaussettes près des chevilles.
Huile de jojoba, de carotte ou de noyaux d’abricot: pour préparer la peau au soleil ou pour bien l’hydrater par la suite. S’asperger avec un hydrolat à la lavande avant d’appliquer son choix d’huile et y ajouter du gel d’aloès, c’est super !
Pour les petits brûlots : j’applique derrière chaque oreille du baume de tigre rouge Tiger Balm et je répète si j’ai chaud car la sueur le fait partir.
SI ON EST PIQUÉ !
Quelques gouttes d’huile essentielle de lavande aspic AVEC du gel d’aloès ou une pommade à base de plantain que l’on applique sur la zone qui gratte.
L’ASTUCE !
L’efficacité des mélanges réside dans la qualité des produits utilisés ET de répéter le plus souvent possible l’application !! Les huiles essentielles montrent des résultats dans ces cas-là !
ATTENTION pour l’application topique ! Faire un mini test sur une partie de la peau afin d’être sûr de ne pas avoir de réaction épidermique. Toujours diluer avec une huile végétale ou une crème. Faire attention aux yeux et aux muqueuses…
*Se référer à un professionnel de la santé si vous présentez des sensibilités, des situations cliniques.
**Ce texte est à titre éducatif seulement. Il ne se veut pas un remplacement du conseil de votre médecin ou tout autre professionnel de la santé. Se référer à eux au besoin.
Réf. : guide concernant les huiles végétales qui s’intitule Huiles Végétales, Source de santé Perles de beauté, par D. Baudoux, J. Kaibeck et A-F. Malotaux.
Tous droits réservés, Reproduction interdite, Anaïs Fournier, Naturopathe ND, 2026
